— VIVRE SON PLEIN POTENTIEL

SE LIBÉRER DE SES PERTURBATIONS ÉMOTIONNELLES

Vous souhaitez vivre sereinement avec vos émotions ?
Dépasser vos peurs et vos blocages?

La méthode de thérapie brève ALPÉ est une approche innovante, rapide et efficace pour se libérer des difficultés émotionnelles. 

Elle nous ouvre à la connaissance de notre monde intérieur et de nos émotions. Grâce à ALPÉ, vous apprendrez à distinguer vos émotions, qui relèvent de l’instinct de survie, et vos perturbations émotionnelles. Vous aurez à votre disposition un outil qui aide à se détacher définitivement des problématiques qui fragilisent votre équilibre au quotidien.

C'est-à-dire...

À qui cet accompagnement est destiné ?
Quelles perturbations sont traitées durablement ?
  • du noir
  • du vide / vertige
  • de l’eau
  • de la mort
  • de la maladie
  • de dire NON
  • de l’abandon
  • du regard des autres
  • de l’insécurité financière
  • relation avec le temps (rendez-vous, échéances..)
  • de certains animaux ou insectes (chien, souris, oiseau, serpent, araignée, insectes volants…)
  • de la conduite
  • d’être enfermé.e (ascenseur, transports en commun…)
  • de la foule
  • des tâches administratives
  • face à l’injustice
  • face à l’imprévu
  • face à des relations conflictuelles
  • dans le couple
  • avec les enfants
  • perte d’envie
  • sentiment d’être débordé
  • perte d’estime de soi
  • suite à un harcèlement
  • perte de moyen (lors de réunion, lors d’examens, devant quelqu’un qui nous intimide…)
  • prise de parole en public
  • peur de dire ce que l’on pense
  • grande timidité
Dans quel contexte avoir recours à ALPÉ ?

C’est aussi une méthode particulièrement adaptée si vous traversez une période émotionnellement éprouvante :

Déroulement d'un accompagnement ALPÉ

L’accompagnement se déroule en 3 séances minimum

Le nombre de séances et la fréquence varient selon vos besoins. Les résultats sont rapides. 

Les consultations peuvent avoir lieu en cabinet, en visio ou à votre domicile en gardant la même qualité. 

Elles durent entre 1h et 1h30.

La durée de l’accompagnement reste brève et son évolution est décidée ensemble à chaque séance.

— Phase 1

Bilan émotionnel

Lors de cette 1ère séance, nous évoquons ensemble toutes les problématiques qui compliquent votre quotidien et nous dressons une liste plus ou moins exhaustive de vos perturbations émotionnelles. 

À la fin, nous déterminons le problème prioritaire qui va être désactivé à la consultation suivante. 

— Phase 2

Libération/ Désactivation

Quelques jours après le bilan, vous pourrez expérimenter la libération immédiate : nous désactiverons ensemble la perturbation choisie.

— Phase 3

Évaluation/ Validation

Après la désactivation, nous analyserons ensemble les changements et les évolutions depuis le début de l’accompagnement. Nous ferons un tour d’horizon complet car les résultats peuvent être très surprenants : en effet, la libération peut impacter positivement d’autres problématiques que celle initialement traitée !

Le règlement est effectué à la séance (Bilan émotionnel : 90€, séances suivantes : 60€)

Pratiquer ALPÉ à la maison en toute autonomie

Après avoir bénéficier d’un accompagnement ALPÉ, vous pouvez choisir d’apprendre à vous libérer vous-même de vos perturbations émotionnelles.

Vous devez avoir vécu un accompagnement ALPÉ complet (3 séances minimum : Bilan émotionnel – Libération/Désactivation -Validation) pour avoir accès à la formation en autonomie.

En 3 séances d’1h30, vous apprendrez à maîtriser la méthode ALPÉ pour vous libérer vous-même. Les séances sont organisées à raison d’1 séance par mois, ainsi vous serez autonome avec la méthode ALPÉ en 3 mois.

Nous commencerons par vous former à la méthode ALPÉ « à chaud ». C’est-à-dire que vous apprendrez ce qu’il convient de faire, pas à pas, pour désactiver immédiatement la perturbation lorsqu’elle se présente. Ainsi vous pourrez désamorcer le mal-être dans l’instant et ne plus le revivre à l’avenir.

Nous ferons le point sur les auto-séances que vous aurez réalisées « à chaud » et vous corrigerez ce qui est nécessaire.

Vous apprendrez aussi à désactiver les perturbations « en différé » c’est-à-dire, en repartant d’une situation vécue antérieurement.

Nous ferons le point sur les auto-séances que vous aurez réalisées « en différé » et vous corrigerez ce qui est nécessaire.

Vous aurez des clés durables pour tirer tous les bénéfices de cette ressource naturelle.

La formation est proposée au prix de 255€ réglable à la séance (soit un règlement de 85€ par séance)

En cabinet tous les jeudis à la Maison du Bien-Être au Cellier

En visioconférence le reste de la semaine.

La méthode ALPÉ fait appel à une ressource naturelle présente en chacun de nous, il convient juste de savoir comment l’employer. Grâce à cette formation, vous aurez la certitude de pouvoir vous libérer quand vous le souhaitez de la moindre perturbation émotionnelle qui viendra chambouler votre quotidien.

Cette formation vous sera utile pour vous seule. Si vous souhaitez proposer la méthode à d’autres personnes, il convient de se former professionnellement.

Ils sont heureux tout simplement

J'ai eu le plaisir de faire plusieurs séances avec Elise!Sa douceur ma mit en confiance!J'ai pu acquérir une meilleur lecture des émotions qui me traversent au quotidien!
AliceAlice
07:53 06 Jul 24
Elise a tout simplement changer ma vie… tout cela dans la bienveillance et la douceur. Je ne peux que recommander +++
eloise gorryeloise gorry
12:45 20 Mar 24
J'ai découvert la pratique ALPÉ avec Élise.Je ne savais pas à quoi m'attendre lorsque j'ai commencé l'accompagnement mais j'en suis aujourd'hui plus que satisfaite. Par un processus que je ne saurai expliquer, nous avons pu débloquer des perturbations. J'ai très rapidement constaté des effets positifs autant du point de vue physiologie que psychique. Une méthode qui garanti des résultats!Élise est douce, bienveillante à l'écoute et absolument pas dans le jugement.Merci pour cette découverte et pour ce que cet accompagnement m'a apporté!Et ce n'est pas fini!Je recommande +++A bientôt Élise
Camille CheneCamille Chene
16:10 08 Jan 24
J'ai consulté Élise pour des angoisses récurrentes impactant ma vie sociale. Quelle libération, après quelques mois elles ont complètement disparue. J'ai retrouvé la sérénité, je ne vie plus dans la peur. Merci beaucoup !!
jennyfer penardjennyfer penard
12:01 10 Nov 23
Je suis très heureuse du travail avec Elise. J'ai pu travailler sur différents problèmes et j'ai été très satisfaite et ravie (même soulagé) du résultat.Je vous recommande vivement, très à l'écoute, un suivi..... les yeux fermésMerci encore EliseJennyfer
Mélanie ROBINMélanie ROBIN
19:08 03 Oct 23
J’étais un peu septique du fonctionnement, au départ. Puis j’ai fait confiance à Elise. Et quand j’ai pris conscience des bénéfices, c’était juste wouaw ! Élise est à l’écoute, bienveillante et disponible. Je recommande beaucoup son accompagnement.
Merlet CélineMerlet Céline
12:24 23 Jun 23
Je recommande fortement les séances d'ALPE avec Elise Le Guiader. J'ai travaillé avec elle sur divers problématiques, qui me donnaient d'énormes perturbations émotionnelles. Ca a été plus que salvateur. c'est une personne bienveillante et très professionnelle.
K.Yoô (caillou)K.Yoô (caillou)
15:58 05 Jun 23
Me sentir plus sereine face à l'émotion qui était un tourbillon éprouvant.Une expérience surprenante par sa force libératrice.Un grand merci Élise pour ton accompagnement 🙏🏽
Marie France FinckMarie France Finck
09:00 25 May 23
J'ai découvert la méthode ALPÉ lors d'une journée porte ouverte organisée dans le cadre de l'ouverture de La Maison du Bien Etre au cellier (44). J'ai tout de suite été intéressée parce que j'avais de grosses angoisses pour prendre le volant seule et pour moi c'était un handicap. J'ai pris rendez-vous avec Elise Fieu Le GUIADER très rapidement. J'ai fait les 3 séances : bilan émotionnel, libération et validation. Et bien, figurez-vous que je n'ai plus aucune appréhension pour prendre le volant. J'ai ainsi retrouvé un espace de liberté que j'avais perdu. Si, comme moi auparavant, vous souffrez d'angoisses, de craintes pour agir, n'hésitez pas à prendre rendez-vous, vous ressentirez par la suite un gros soulagement et gagnerez en sérénité.
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